椰子蟹

腌木瓜

烤乳猪

生鱼片

红米饭

B.B.Q.

 　　岛上最具特色的美食要属查莫洛风味菜，低卡路里食物。查莫洛料理的特色是利用当地的原料，如辣的酱料、酱油、柠檬汁、洋葱等，加入食物烹调而成的，风味融合了西班牙、菲律宾及南洋的口味，色香味具全，令人垂延三尺。
　　最具代表性的料理有：椰子蟹、腌木瓜、烤乳猪、生鱼片、红米饭、椰汁虾、B.B.Q.等。
　　此外，游客还可以享用到美式、中式、法式、日式、韩式、意式、墨西哥等各种美食，可说应有尽有。
　　就餐价格：在塞班吃饭的价位较贵，大概一个菜在7～25美金左右不等。而酒店的自助西餐也要10～15美金。
　　推荐餐厅：
　　KINPACHI
　　位于：加拉潘区
　　电话：(670)234-6900
　　提供道地的塞班美食，包括有允指椰子蟹、腌木瓜等琳琅满目的查莫洛美食。
　　Governors
　　位于：PlumeriaResort普洛玛丽亚度假酒店内
　　电话：(670)322-6201
　　每日供应不同主题的自助式餐食，最具代表性的各地方美食包括：查莫洛美食、波里尼西亚美食和日本料理等。场地十分宽敞，餐厅的格调气氛都不错，自助餐的摆设装饰呈现木雕棕梠叶等波里尼西亚的风情。
　　SunsetBar&Grill日落酒吧烧烤餐
　　位于：太平洋花园饭店
　　电话：(670)234-3455
　　餐厅以开放式的空间设计为其特色，建于沙滩上，在这里一面享用查莫洛料理及烧烤大餐，一面欣赏落日，十分浪漫，夜间有现场演奏，大家一同跳舞同乐，在海风吹拂下，气氛乐陶然。
　　JohnnysBar&Grill强尼酒吧烧烤餐
　　这里主要提供以热带水果调制而成的鸡尾酒，如菠萝、西瓜、西洋梨等，十分爽口，而且店内店外都有吧台，并供应串烤及墨西哥食物。

 

哈发黛酒店HAFA ADAI HOTEL SAIPAN

凯悦酒店 HYATT REGENCY

 　　岛上有多种类型的酒店，从安静舒适型的到宽敞高级型的酒店，从别具体特色的到适合背包族的酒店，游客可以根据自己的喜好选择各种类型的酒店入住。
　　建议选择面临大海的酒店，游客可以选择“足不出户”的方式，从中享受另一番乐趣。早上，在海边的餐厅享用早餐之后，可以在自家的海滩上游玩，玩累了去体验一次海边的放松SPA。夕阳时分，懒散地坐在沙滩边看日落，一派闲适的海滨风情。晚上则可以在海滩上边烧烤边欣赏当地土人查莫洛人（Chamorro）的舞蹈表演。其实选择这样在酒店懒洋洋过一天的度假者不在少数。
　　推荐住宿：
　　哈发黛酒店HAFA ADAI HOTEL SAIPAN
　　哈发黛酒店坐落于塞班岛的中心城区加拉班,哈发黛酒店的三个群楼(主楼Main Wing,水晶楼Crystal Tower和塔加楼Tage Tower)拥有431间客房,其中的19层塔加楼是全岛最高的客房楼。购物环境很好。
　　格兰酒店GRAND HOTEL
　　格兰酒店位于Susupe滨海区,Susupe是塞班的另一个活动区域。
　　格兰酒店是岛上的一家老字号酒店,主楼5层,高楼10层。泳池旁边是一座用来举办婚礼的白色小教堂,教堂的门前悬着一座钟铃,坐在教堂里的椅子上,客人和新人们能看到外面的碧海蓝天。酒店的所有客房都可看到海。拥有224间客房。每间客房都有独立宽敞的阳台。在早上可伴随着阵阵海风醒来,晚上在夕阳的微风中小睡。
　　酒店距离机场仅10分钟车程。可容纳350人的多功能会议厅。酒店还拥有塞班岛上最热辣的Disco舞厅——Clubv。
　　第一酒店DAI-ICHI HOTEL
　　位于塞班岛密克罗海滩的中心地带,距离塞班国际机场车程约25分钟,拥有傲人的宽广白色沙滩,是塞班岛最大的海滨岛度假村之一。拥有425间客房,具备现代化的设施及服务,餐厅、游泳池、网球场、礼品部、BAR、客房洗衣服务、商务中心、游泳池等。
　　凯悦酒店 HYATT REGENCY
　　位于密克罗海滩占地14英亩的热带花园中,从房间可以眺望沿着饭店正面延伸的海滩、花园及海景。在这里您可尽情徜徉在海滩散步、日光浴及各式各样的水上活动乐趣之中。饭店并提供意大利式、日式及西式等各种具备国际性特色的餐厅,以及健身房、旅游中心、会议室、各国美食、游泳池、网球场、美容院、 SPA等各种设备。
　　小贴士：塞班岛常年为热带气候，穿着舒适的短袖衫及短裤、便鞋及凉鞋即可，夜间加件薄外套。遮阳帽、太阳眼镜及防晒用品为必备物。

【塞班岛旅游购物攻略】塞班岛购物指南



塞班岛免税商店的东西并不是最便宜的，附近有间ABC，还有间Shopping Center。建议货比三家，比如盒装巧克力最便宜的就是Shopping Center，一盒只要3美元多一点，差不多样子的在免税店是11美元左右。很多人会在塞班买美国出产的保健药和夏威夷出产的食物。岛上特产还有辣椒酱， 约5美元一小瓶。




当地人手工制作的橡木刻热带鱼、故事板、编织品以及椰子面具等非常精美，还有潜水用品、运动服饰、印有塞班岛风光的明信片和T恤等，都适合珍藏。

123折扣店（123 Discount Store）
地址： 加拉班(Garapan), 免税商店（DFS Galleria）对面
电话号码： +001 670 233 4343
传真号码： +001 670 233 1231
电子邮件： discount123@yahoo.com
活动类型： 购物
接受下列信用卡： 美国运通（American Express），Diners，JCB，万事达（Mastercard），VISA

ABC商店（ABC Store）
地址： 加拉班(Garapan), 免税商店（DFS Galleria）对面
电话号码： +001 670 233 8921
传真号码： +001 670 233 8925
电子邮件： vican@netpci.com
网址： http://www.abcstores.com
活动类型： 购物

Blossoms Floral Depot and Novelties
地址： 加拉班(Garapan)
电话号码： +001 670 235 2276
传真号码： +001 670 235 7371
电子邮件： blossoms@vzpacifica.net
活动类型： 购物，婚庆

Caronel Watch中心（Caronel Watch Center）
地址： 加拉班(Garapan), 免税商店（DFS Galleria）对面
电话号码： +001 670 233 4422
传真号码： +001 670 233 4423
电子邮件： kalua@saipan.com
网址： http://www.caronelwatches.com
活动类型： 购物
接受下列信用卡： 美国运通（American Express），Diners，JCB，万事达（Mastercard），VISA

Chanel Boutique
地址： 免税商店（DFS Galleria）内
电话号码： +001 670 233 2905/3
传真号码： +001 670 233 2904
电子邮件： chung.cepeda@chanelusa.com
活动类型： 购物

Cholee's
地址： 加拉班(Garapan)
电话号码： +001 670 233 0289
传真号码： +001 670 256 0227
电子邮件： tispn@vzpacifica.net
活动类型： 购物
接受下列信用卡： 美国运通（American Express），Diners，JCB，VISA

Christian Dior塞班专柜（Christian Dior Saipan）
地址： 免税商店（DFS Galleria）内
电话号码： +001 670 233 3467
传真号码： +001 670 233 3468
电子邮件： cdimicronesia@kuentos.guam.net
活动类型： 购物

Credence手工艺品商店（Credence Styles and Crafts）
地址： P.O. Box 504941, Saipan, MP, 96950
电话号码： +001 670 233 6046
传真号码： +001 670 234 6076
电子邮件： boyching@gtepacifica.net
活动类型： 购物

塞班免税商店（DFS Galleria Saipan）
地址： 加拉班, 硬石咖啡餐厅（Hard Rock Cafe）隔壁
电话号码： +001 670 234 6615
传真号码： +001 670 234 6969
电子邮件： mail@dfssaipan.com
网址： http://www.dfssaipan.com
活动类型： 购物

LA免税店（LA Tax Free Shop）
地址： PMB 471 Box 10000, Saipan, MP, 96950
电话号码： +001 670 235 4343/1555
传真号码： +001 670 235 8181
活动类型： 购物

路易·威登专卖（Louis Vuitton）
地址： 免税商店（DFS Galleria）内
电话号码： +001 670 233 0637
传真号码： +001 670 233 0638
电子邮件： saidfsmgr@vuitton.com
活动类型： 购物

Perfectly Set - Jewelries and Jewelry Repair
地址： P.O. Box 503880, Saipan, MP, 96950
电话号码： +001 670 235 6190
传真号码： +001 670 235 6199
电子邮件： boyching@gtepacifica.net
活动类型： 购物，婚庆

Taro Sue Store
地址： P. O. Box 502745, Saipan, MP, 96950
电话号码： +001 670 234 5416
传真号码： +001 670 235 5415
电子邮件： tarosue@netpci.com
活动类型： 购物

航空

　　多家国际航空公司每天均设有定期航班由世界各大城市飞往塞班岛(Saipan)。从中国飞往塞班须经韩国首尔或日本的东京、大阪，首尔到塞班的航程约4个小时；从东京、大阪到塞班须3.5—4个小时。或乘坐中国东方航空的直航班机。 4—4.5个小时。每周一或五从上海或广州出发。
　　太平洋岛航空（PacificIslandAviation）和自由航空（FreedomAir）的航班，往返于塞班和天宁、罗塔之间：从塞班到天宁只需要12分钟，从塞班到罗塔需要30分钟。
　　机场离市中心大约8公里，乘的士约US$20。到天宁岛或罗塔岛，须由塞班岛的Charlie Dock出发；每日五班船来往塞班岛至天宁岛，船程约1小时，单程船费US$13起。　
　　汽车租赁
　　21岁以上拥有国际驾驶证的人可以租赁车辆。这里有Budget、赫兹(Hertz)等国际连锁汽车租赁公司，只需向其出示本国驾照即可(汽车靠右行驶，与中国相同)。大多数的道路都很平整，而且路标明显。在汽车租赁公司，游客可以获得免费的汽车驾驶地图和安全路标指示图。
　　水运

　　可以乘坐快艇往返于塞班、罗塔和天宁。塞班和罗塔之间航程55分钟，塞班和天宁之间航程45分钟。
　　内部交通
　　塞班岛(Saipan) 上以旅游巴士和出租车为主要交通工具，游客还可以租赁汽车和自行车作为旅游的代步工具。穿梭巴士往返于酒店和市中心的购物场所，车费低廉。如果有足够的时间，还可以试试徒步环游，美丽的沿路自然风光，加之这里人少、车少、植被多、空气新鲜，闲庭信步则是最佳选择。

 

潜水

海滩

 　　水上活动
　　水中漫步(Aqua Naut)、潜水、珊瑚之音(Sounds of Coral，搭乘名叫“珊瑚之音”的潜水航艇潜入海中)、钓鱼(可以租船出海拖钓，或试试船底垂钓)、玩玩风帆、冲个浪板、再骑水上摩托车来个海上狂飙，或拉起拖曳伞迎向天空，还有独木舟、喷射汽艇、香蕉船、日落巡航(Sunset Dinner Cruise，晚餐时刻，搭乘游船出海，在塞班的夕阳下享受塞班美食)
　　潜水
　　塞班岛以富有变化的地形以及超高透明度的海水令潜水族们一展身手，被誉为目前世界第一潜水圣地。珍贵缤纷的鱼类更使这海域展现“潜”力无穷的迷人魅力。塞班岛的潜水点围绕在本岛四周，由环礁所构成的潜水点共有18个，搭船至最远的潜点也只需三四十分钟。塞班岛丰富的潜水资源，包括有浮潜、洞穴潜水以及深水潜水等，无论初级潜水者或是资深潜水族，都可以在这里找到心仪的潜水点。
　　除了蓝洞，军舰岛，万岁崖之外，塞班岛还有以下的优质潜点可以选择：
　　宝宝海滩(Paupau Beach)
　　此处是塞班北部最热门的海滩，位于圣洛可区日航酒店的后方，最常看到全家大小一同在海边游泳、嬉戏、潜水的欢乐景像。
　　踏盼滩(Tanapag Beach)
　　位于塞班中西侧，是塞班最具代表性的岸潜潜点，地形简单，很适合初级及喜爱浮潜的人，底质为珊瑚礁盘砂地相间的地形，并设有绳索供潜水的人攀扶，非常安全。可看到海葵小丑鱼、蝶鱼、雀鲷等各式珊瑚礁鱼类，吸引了很多第一次尝试潜水的朋友。
　　冰淇淋礁(Ice cream)
　　位于塞班的西南岸，水深约十五公尺 ，这个潜点就如同他的名字一样有趣。此处经常可以看到一群群可爱的魟鱼，还有一层层美丽的软珊瑚布满此处，成群的热带鱼环绕其中，美不胜收，很适合初级潜者，不过要小心不要踩压珊瑚礁。
　　欧比滩(Obyan Beach)
　　位于塞班岛的南侧，是水深约十五公尺 的岸潜潜点，由礁盘与白色沙地交错成的缓坡地形，能见度佳，如水晶宫般透明。除了礁盘上的珊瑚礁鱼类外，在沙地上还可见到一群群的园鳗。由于出入上下水口时较困难，最好是有人指导带领，很适合浮潜及初级潜者。
　　拿夫潭滩(Naftan Beach)
　　位于塞班岛南端，深度15～30公尺 ，是相当刺激有趣的潜点，在宽阔的平棚后，陵线突然下降数百公尺，除了丰富的珊瑚礁鱼类之外，大型回游鱼类出现的频率也很高，适合中级程度者。
　　拉得海滩(Ladder Beach)
　　位于塞班岛南侧，这座海滩有许多海浪冲蚀的奇岩，戏水的人潮较少，具有不错的隐私感，此地潮流流速较快，潜水时要小心。
　　阿劲岗海滩(Agingan Beach)
　　美丽闪亮的白沙滩，是当地人最爱的钓场，位于珊瑚海景度假俱乐部的后方，海水的透明度非常高，清澈的不可思议，很适合潜水，由于地质是岩岸，必须穿蛙鞋，以免受伤。
　　蓝汀海滩(Landing Beach)
　　这里是第二次大战时美军最初的登陆地，附近可看到登陆纪念碑。海面风平浪静，水质透明如镜，戏水浮潜都相当受欢迎。
　　陆上活动
　　丛林探险、小型赛车、实弹射击、骑马、自行车之旅、直升机环岛、双人跳伞、打高尔夫球
　　夜间活动
　　查莫洛晚餐秀(地点在一些豪华饭店内，除传统大餐还有传统舞蹈)、塞班沙堡秀(耗资1500万美金，位于塞班凯悦大饭店内，沙堡秀的歌舞节目不但结合了赌城 -拉斯韦加斯一流的声光效果及舞台设备，还有纽约百老汇的舞蹈精华，更不惜巨资从拉斯韦加斯聘请舞者)、酒吧、逛夜市、海滩BBQ。