东城区旅游攻略-滑雪自助攻略(附全国各地滑雪场介绍) 您当前的位置:首页 >> 游记攻略 >> / 北京地区旅游攻略 / 东城区地区旅游攻略
所属地区: 北京 郊区 适合人群: 所有人 出游难度: 微难
适合天数: 1天 花费预算: 200元 适合时间: 1月 2月 12月



   谁说冬季色彩单调,宜冬眠不宜出游?谁说下雪总是一片静寂,处处冷清无激情?
  即使冬天,大雪飘飞,也挡不住人们活动的激情。拿起滑雪板,穿上雪服,玩雪,打雪仗,哪怕是纵情地在雪地里打一个滚,也是惬意的……
  温度计刻度紧跟着冷空气下跌,随着冬天第一场雪的到来,体内的细胞运动随着降温放慢了速度,大脑却兴奋着,蠢蠢欲动的内心不断闪现着一个字——雪。
  为何不策划一场白色之旅?彻底地将自己置身于雪白世界,在无垠的白毯上纵横驰骋,享受风之狂野和速度带来的快感,从高处飞速而下,飞翔过后的大汗淋漓,就一个字——爽!
  澳游搜www.auyou.cn根据广大雪友推荐,从不同滑雪经验级别出发,在中国北方主要滑雪城市精心挑选了以下室外滑雪场,方便大家在这个冬天找到属于自己的冰雪世界。


初学者


耍酷


单板滑雪者


双板滑雪者

北大湖滑雪场越野雪道

 

滑雪景点介绍

北京


  万龙八易滑雪场——北京市最近的滑雪场
  雪期:12月初至次年的3月初
  雪场地址:北京市丰台区长辛店八一射击场院内
  雪场电话:010-52219999
  雪道设施:雪场现已开发了二条初级雪道、二条中级道、一条高级道、一条单板练习道、一条雪圈道及一条免费教练学道共八条不同级别的雪道,可满足不同滑雪消费群体的需求,让广大滑雪爱好者更加方便自由地体验滑雪乐趣。
  青睐指数:高级道★★★  中级道★★★  初级道★★★★
  消费参数:门票 20元/人,滑雪 周末日场120元/2小时/人。
  推荐理由:离市区最近的滑雪场,六环以内。中级道非常陡,初级道特别适合初学者,因为坡度较缓,最值得推荐的是初级道的"魔毯",比一般雪场的牵引好玩。
  温馨提示:夜场的雪比较硬,中级道最右边的坡度大而且十分长,一定要多加注意。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/13930.html


  南山滑雪场——玩雪高手出没地
  雪期:12月初至次年的3月初
  雪场地址:北京密云区河南寨镇圣水头村
  雪场电话:010-89091909
  雪道设施:雪场有高、中、初级雪道11条, 适合各类滑雪者,并拥有中国第一个单板公园南山麦罗单板公园。
  青睐指数:高级道★★★  中级道★★★★  初级道★★★
  消费参数:周末滑雪 150元/2小时/人
  推荐理由:场地够大,滑道种类很多,选择余地广,有国内唯一的“猫跳”(Mogul)高级道和儿童雪地摩托专用道,以及国内第一座六人制雪地足球场,充分享受与雪的亲密接触。
  温馨提示:南山的高级滑道很有名,难度很大,即使中级滑道也很陡,滑技不过硬的人需三思后行。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/13406.html


  ■怀北滑雪场——在长城的环抱中滑雪
  雪期:12月初至次年的3月初
  雪场地址:北京市怀柔区怀北镇河防口村548号
  雪场电话:010-89696677
  雪道设施:雪道长3800米,落差238米,由2条高级道、1条中级道和4条初级道组成,是北京地区雪道最长,规模最大的国际级雪场。除滑雪外,同时准备了雪圈、雪地摩托、雪地射箭、马拉雪橇和攀冰等多种娱乐项目,并重新改造了雪圈道和雪地摩托道,新设了攀冰场,可满足不同水平和年龄的滑雪者的需要,雪场拥有1200 米的观光缆车及6条拖牵道。
  青睐指数:高级道★★★  中级道★★  初级道★★★
  消费参数:门票 20元/人,周末滑雪 80元/小时/人
  推荐理由:雪场规模相对比较大,雪道安排也挺合理,但没有玩单板所需要的park&pipe,如果不是周末,人很少。怀北的景色也不错,长城就在旁边,而且因为地形有点类似山谷,所以风也不是很大,是个不错的地方。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/13385.html


  石京龙滑雪场——欢乐大闹场
  雪期:12月1日至3月10日
  雪场地址:北京市延庆县张山营镇中羊坊
  雪场电话:010-69191617   69191615
  雪道设施:目前雪场内设有高、中、初三个级别滑雪道六条,总长4600 米,其中最富挑战的高级滑雪道长1000 米,垂直落差300 米,最大坡度30 度,平均坡度为16 度;中级道长600 米,落差135 米,最大坡度28度,平均坡度14.6 度;为初次体验滑雪运动的新手设计的初级道总长3000 余米,平均坡度 2-6 度。
  青睐指数:高级道★★★  中级道★★  初级道★★★
  消费参数:周末滑雪 40元/小时/人
  推荐理由:可同时容纳5000人进行雪上娱乐活动。这里场地开阔、地势起伏多变,东临龙庆峡,西濒北京市饮用水源头官厅湖,北依青山,南瞰妫川延庆,环境优雅、景色宜人。
  温馨提示:石京龙的中高级道还行,但是因为是北京雪场里不多的两条南坡雪道之一(另一条在军都山),一到中午过后,雪况就不太好了。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/11287.html


  房山云居滑雪场——银装素裹畅滑冬日
  雪期:11月底至次年3月初
  雪场地址:北京市房山区张坊镇
  雪场电话:010-61338589   61389800
  雪道设施:云居滑雪场拥有高级、中级、初级滑雪道8条,雪圈道共6条,滑雪道总长5000米,平均宽度45米,最大落差98米,最大坡度25度。
  青睐指数:高级道★★  中级道★★★  初级道★★
  消费参数:周末滑雪 140元/小时/人
  推荐理由:华北地区唯一利用地表水造雪的滑雪场,整个景区银装素裹,分外妖娆。
  温馨提示:属于阴面雪道,有些冷,注意保暖。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/13904.html


  军都山滑雪场——浪漫冰雪夜
  雪期:11月至次年的3月份
  雪场地址:北京市昌平区崔村镇真顺村588号
  雪场电话:010-60725888
  雪道设施:雪道依山而建,总长度达到4000余米。两条近1000米的具有20种不同坡度变化的中级道,使初中级以上水平的滑雪者过足展示滑雪动作的瘾;高级道相对落差247米,长度1200米,最大坡度40%,是检验高级滑雪者水平的理想雪道。
  青睐指数:高级道★★★  中级道★★★  初级道★★★
  消费参数:门票20元/人,滑雪周末 150元/2小时/人。
  推荐理由:教练负责,救护工作很到位,安全系数高。有夜场,可以在工作日下班后去体验滑雪的畅快。
  温馨提示:属于阳面雪场,各种成本相对要高,因此,费用不是北京最低的。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/11289.html


  ■渔阳国际滑雪场——冰天雪地有美味
  雪期:11月底至次年3月初
  雪场地址:北京平谷区东高村镇大旺务村东侧
  雪场电话:010-58693355
  雪道设施:高、中、初级雪道11条,高级道总长度增至3200米,为增加高级道的挑战性,在高级道上设计了一条波浪道和猫跳道。其中高级道还配备了1200米的4人吊椅观光缆车,并配有大拖牵8条,小拖牵2条,雪上娱乐项目配有150米长的雪圈道2条,500米长的摩托车道1条。600米的滑雪公园也进行了全面改造,新增加4人追逐赛道一条。
  青睐指数:高级道★★★  中级道★★  初级道★★★
  消费参数:周末滑雪 100元/2小时/人
  推荐理由:雪道超宽,适合初学者,中级道坡度比较i缓,不刺激,值得一提的是餐厅的自助餐,很好吃。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/13404.html


  ■八达岭滑雪度假村——光怪陆离的异域风情
  雪期:12月至次年2月
  雪场地址:北京延庆县八达岭镇经济开发区66号
  雪场电话:010-65010330/31
  雪道设施:建有两条800米长的初级滑道、一条600米长的中级滑道和一条800米长160米落差的高级滑道、以及一条长及2300米、并同时可以坐雪地摩托车道的堪称是北京目前最长的越野滑雪道,一条300米长的专业教学道和两条300米长的雪上飞碟道同样条条精彩。
  青睐指数:高级道★★  中级道★★  初级道★★★
  消费参数:门票20元/人,滑雪周末100元/2小时/人。
  推荐理由:八达岭滑雪场一直立志打造儿童和初级滑雪者的天堂,不论从雪道的设计,还是各类辅助设施的配备上来说,都充分考虑到了菜鸟们的特点。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/13405.html


  ■云佛山滑雪场——冰山上的焰火晚会 
  雪期:12月至次年3月 
  雪场地址:北京市密云县溪翁庄
  雪场电话:010-89032601/2602 69016896/6895
  雪道设施:国际标准长度为1000米的高级道一条,300米—700米长的中级道三条,100米—300米长的初级道四条。
  青睐指数:高级道★★  中级道★★★  初级道★★
  消费参数:门票20元/人,滑雪 周末70元/小时/人
  推荐理由:云佛山度假村以及云佛山滑雪场优秀的硬件设施和舒适环境吸引了国家皮划艇队的姑娘和小伙子们,每年云佛山滑雪场都会作为中国国家皮滑艇队的冬季训练基地,为队员们提供训练场地及设施。
  雪场详细介绍:http://www.auyou.cn/scenerylist/13403.html


  ■莲花山滑雪场——徜徉于绿色之中
  雪期:12月至次年3月初
  雪场地址:北京市顺义区张镇良山东路288号
  雪场电话:010-82029982  82029983
  雪道设施:开设初、中、高级雪道共7条,高山四人吊椅索道一条,拖牵索道5条,另辟有雪圈道、雪地摩托道、雪地足球场、网球场和跑马场、夏季游泳戏水区等。
  青睐指数:高级道★★  中级道★★★  初级道★★★
  消费参数:门票20元/人,滑雪 周末40元/2小时/人。
  推荐理由:在北京的雪场里性价比是很好的,适合初级和中高级水平的滑雪者,有非常宽的初级和中级道,而且初级道和中级道的差度比较小。对于初学者,莲花山还是不错的选择。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/11480.html


  ■雪世界滑雪场——贴心实惠的滑雪天地
  雪期:12月初到第二年的2月
  雪场地址:北京市昌平区明十三陵旅游风景区凤凰山内
  雪场电话:010-89761899
  雪道设施:中、高级滑道两条,长500米。并为初学者设计了国际标准滑道3条,长380米,单板滑道1条长380米。
  青睐指数:高级道★★  中级道★★  初级道★★★
  消费参数:平日全天 90元/人(优惠价)
  推荐理由:离市区比较近,对初学者的服务相当贴心,雪道的难度整体都很小,滑雪价格相对来说很便宜。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/2909.html 
 

河北

  ■张家口多乐美地滑雪场——京郊专业高贵的滑雪地
  雪期:每年11月下旬至次年3月下旬
  雪场地址:张家口市崇礼县四台嘴乡喜鹊梁峰北侧
  雪场电话:0313-4772012  4772053
  雪道设施:多乐美地滑雪场已拥有初、中、高级雪道共8条,总长度近万米。造雪面积超过30万平方米,90%的雪道都是由人工造雪机铺设而成的,采用暄雪铺设,尽量满足滑雪者对雪质的要求。
  青睐指数:高级道★★★★  中级道★★★  初级道★★★★
  消费参数:周末滑雪  240元/3小时/人
  推荐理由:有全国最长的初级天然滑雪道。滑雪者可边滑雪,边观赏大自然风光。途中还可以去赤城泡温泉。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/13942.html


  ■张家口塞北天然滑雪场——任凭雪花飞飞
  雪期:每年11月下旬至次年3月下旬
  雪场地址:张家口崇礼县四台嘴乡
  雪场电话:0313-4772012  4772053
  雪道设施:第一期工程已开辟10条初、中、高级滑道和4条滑雪索道,总长度近7000米,但是有不少雪道宽度比较小,只适合有较多滑雪经验的人滑行。另外,如果要从山顶滑下来,得坐中巴上去,这点是不太方便的。此外,雪场还建有儿童滑雪区、灯光滑雪区、跳台滑雪区、大场面滑雪区域以及雪橇道、越野滑雪道等,可容纳1000人同时滑雪,个别雪道可作为运动员竞赛线路及训练场地。
  青睐指数:高级道★★★★  中级道★★  初级道★★★
  消费参数:周末滑雪  110元/2小时/人
  推荐理由:紧挨着多乐美地滑雪场,没有人工造雪设备,都是天然雪。
  温馨提示:塞北滑雪场周边没有良好的医疗设施,因此在滑雪中特别要注意安全问题。

  ■张家口万龙滑雪场——中级者最称道的地方
  雪期:11月底到来年4月初
  雪场地址:河北省张家口市崇礼县红花梁
  雪场电话:0313-4785111    4618888
  雪道设施:初、中、高级滑雪道14条,总面积47余万平方米,其中高级金龙道1800米、银龙道2000米;中级玉龙道2500米、飞龙道1314米、卧龙道540米。
  青睐指数:高级道★★★★  中级道★★★★  初级道★★
  消费参数:周末滑雪  310元/2小时/人
  推荐理由:万龙的雪道宽且长,各种坡度设置都很合理,适合中高级滑雪者;雪质在没风的时候感觉还是很不错的;普通雪具是新的大头板和旅游鞋,对中级滑雪者来说够用了;设施方面,大厅、餐厅都很好,雪道上缆车挺多的。
  雪场详细介绍:http://www.auyou.cn/scenerylist/13939.html


  ■承德木兰围场滑雪场(塞罕坝雪场)——越野越滑越开心
  雪期:11月下旬至次年4月上旬,可达132天
  雪场地址:河北省承德木兰围场承德塞罕坝国家森林公园内
  雪场电话:0314—7802222 13903248451
  雪道设施:木兰滑雪场目前有700米、1000米、1500米三条初、中、高级雪道。
  青睐指数:高级道★★  中级道★★★  初级道★★★
  消费参数:周末滑雪  120元/2小时/人
  推荐理由:这三条道对于初学者来说,无论是坡度还是长度都是很合适的,但是对于有一定滑雪经验的发烧友来说,它们就有些小儿科了。好在这里还有很多野雪雪道(其实是滑雪场预留但尚未开发的雪道,雪下满藏着树桩或灌木枝,一不留神就会从凌空飞扬变为重磅坠落。)以及越野雪道,让不少发烧友流连忘返,从而满足不同层次的滑雪爱好者的需要。

  ■崇礼翠云山滑雪场——滑雪不是唯一目的
  雪期:年积雪期长达5个月以上,雪质优良,厚度可达1米多。
  雪场地址:河北省张家口市崇礼县和平森林公园
  雪场电话:0313-2030883
  雪道设施:6条不同等级的滑雪道,累计总长6000米,并配有三条牵引索道。
  青睐指数:高级道★★  中级道★★★  初级道★★
  消费参数:周末滑雪  80元/2小时/人
  推荐理由:滑雪之余,喜欢旅游的人可以到附近张家口大境门正沟摩崖石刻、石人山。无霜衬、响铃寺遗址、崇礼县天主教堂等地领略一下塞外古迹,发思古之幽情
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/2570.html


  ■崇礼长城岭滑雪场——自然条件最好的滑雪场
  雪期:11月至次年3月
  雪场地址:河北省张家口市崇礼县和平森林公园
  雪场电话:010-82601456 13522883885 (驻北京办事处)
  雪道设施:一期工程建成有初、中、高级4条雪道,总面积16万平方米,最高海 拔2100米,垂直落差为380米。其中高级雪道长1600米,宽50米,坡度为20度;中级雪道长1000米,宽40米,坡度为14度,初级雪道长300米,宽80米,坡度为6度。
  青睐指数:高级道★★★★  中级道★★★  初级道★★
  消费参数:周末滑雪  110元/2小时/人
  推荐理由:是国家体育总局和河北省体育局建设的运动员训练基地。人比较少,价格也适中,可作为滑雪者经济力量欠缺时的选项,尤其是在雪季中,河北滑雪队长期在长城岭训练,滑雪者可随时观摩、学习高手技术动作,而且到长城岭滑雪的人很少,即使在周末雪道上也没多少人。
  雪场详细介绍:http://www.auyou.cn/scenerylist/13941.html


  ■井陉秦皇古道滑雪场——滑完雪去溜冰
  雪期:12月至次年3月初
  雪场地址:河北省家庄井陉五里铺
  雪场电话:0311—82304913   0311-88629379(销售热线)
  雪道设施:滑雪区设有中级道2条,初级道2条,练习道一条,娱雪活动区开辟滑雪圈道1条,儿童雪橇、小型儿童娱乐园、雪雕区各一座,约2000平方米。
  青睐指数:练习道★★  中级道★★  初级道★★★
  消费参数:门票20元/人,周末滑雪100元/2小时/人。
  推荐理由:三种滑雪道,无论游客是否有滑雪经验,都可以享受到滑雪的乐趣。里面还有大的餐厅,还有一个溜冰场(真冰),不想滑雪了可以溜冰。
  雪场详细介绍:http://www.auyou.cn/scenerylist/13915.html


  ■井陉清凉山滑雪场——在雪场疯狂发飙
  雪期:12月中旬至次年3月初
  雪场地址:石家庄市井陉矿区清凉山滑雪场
  雪场电话:0311—82070518 82073118
  雪道设施:滑雪场有初、中、高级三条100米宽的滑雪道,仅雪地面积就17万平方米。
  青睐指数:高级道★★  中级道★★  初级道★★★
  消费参数:门票20元/人,周末滑雪 120元/2小时/人。
  推荐理由:初级道雪质最疏松,坡度最小,比较适合初学者;高级雪道雪质最硬,雪面光滑,坡度最陡,速度最快,当然也有一定的危险,仅适合高手“发飙”。
  雪场详细介绍:http://www.auyou.cn/scenerylist/13938.html
 

吉林

  ■吉林市北大湖滑雪场——最大的雪上运动基地
  雪期:11月30日—3月30日
  雪场地址:吉林市松江中路65号北大湖开发区
  雪场电话:0432—4202168
  雪道设施:北大湖滑雪场现有高山雪道不同级别3条,总长约8040,占地30公顷,雪道最大坡度32度,最小坡度7度,平均坡度15度左右。它还有一条10公里环行越野雪道,穿行在森林中;有标准专业W90米级跳台、W50米级跳台、W20米级跳台和自由滑雪台各一座
  青睐指数:高级道★★★  中级道★★★  初级道★★★★
  消费参数:门票20元/人,周末滑雪 200元/2小时/人。
  推荐理由:1号虽为初级道,但很适合有一定滑雪基础的初学者进一步提高。每天都有不少“雪地杀手”在1号道上穿行,常常带着凄厉的尖叫声呼啸而下,然后摔倒在某处,制造一场“雪崩”(雪花四溅)。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/5839.html


  ■长春净月潭滑雪场——赏景滑雪两不误
  雪期:1年积雪期为150天,滑雪期为120天。每年11月中旬到翌年3月中旬是最理想的滑雪时间。
  雪场地址:长春市东南侧净月潭国家风景名胜区内
  雪场电话:0431-4518000 451800
  雪道设施:滑雪场设有5条雪道。分为初级、中级和越野雪道。初级雪道三条各长580米、470米、300米,平均宽度30米,坡度8-10度,可供初学者使用。中级雪道一条,长1470米,平均宽度35米,坡度15度,高差80.6米,可供有一定滑雪基础的熟练者和开展各类趣味滑雪比赛使用。还有一条2.5公里长的越野滑雪道。
  青睐指数:越野滑雪道★★★  中级道★★  初级道★★★
  消费参数:门票30元,滑雪80元/2小时/人。
  推荐理由:净月潭滑雪场虽然在交通上它占有优势,但它受城市气温影响较大,比较适合去长春观光旅游的游客及业余爱好者前往。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/9800.html


  ■吉林市松花湖滑雪场 ——松花湖边上的浪漫滑雪 
  雪期:年平均冰雪期可达150多天
  雪场地址:吉林市丰满区旅游经济开发区
  雪场电话:0432-4697666
  雪道设施:滑雪场有高山滑雪道 2条,总长2950米,分高、中、初三级滑雪路线;越野滑雪道长5000米;索道1条,长1774米,为开放型乘坐式单人吊椅。
  青睐指数:越野滑雪道★★★★  中级道★★★  初级道★★
  消费参数:门票10元/人,滑雪25元/人(全天60元)。
  推荐理由:交通便利,火车站有9路车直接到滑雪场,而且价格也很便宜。场景不错,场馆宽敞,保护措施也做得很到位。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/5883.html


  ■长春莲花山滑雪场——性价比非常高的滑雪场
  雪期:每年11月下旬至次年3月末
  雪场地址:长春市二道区四家乡青山村
  雪场电话:0431- 84803333
  雪道概况:莲花山一期工程共开设了6条初、中、高级滑雪道,可满足不同滑雪水平游客的需求。
  青睐指数:高级道 ★★★★  中级道★★★  初级道★★
  消费参数:门票10元/人,周末滑雪100元/3小时/人。
  推荐理由:交通方便,雪场面积大,高级道从雪质、长度、坡度方面都很深受滑雪发烧友的青睐。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/11480.html


黑龙江

  ■亚布力滑雪场——中国第一雪场 
  雪期:年积雪期 150天,从每年的11月初到次年4月下旬均可以滑雪。
  雪场地址:黑龙江省尚志市亚布力镇黑龙江亚布力滑雪场
  雪场电话:0451—53455126 53455128
  雪道概况:亚布力滑雪场现在已形成了初、中、高级雪道相结合的雪道体系。初级雪道位于灵芝湖畔,长 500米,旁边配有大型拖牵式索道,适合初级滑雪经验的旅游者。中、高级雪道建在海拔1374.8米的大锅盔山北麓,雪道全长3080米,平均宽50米,落差804米,完全符合国际雪联的标准。
  青睐指数:越野滑雪道★★★★  中级道★★★★  初级道★★★
  消费参数:初级滑雪 180元/2小时/人
  推荐理由:是中国最大,设施最先进,条件最为优越的雪上运动场所,雪道很多,无论是第一次来滑雪的普通游客还是业余爱好者及专业发烧友乃至国家级运动员都可以在亚布力找到自己喜欢的雪道。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/439.html
 

  ■哈尔滨龙珠二龙山滑雪场——初学滑雪者的天堂
  雪期:积雪期170天,积雪深度0.5米至1米。
  雪场地址:哈尔滨市宾县二龙山风景区内
  雪道概况:初、中、高级雪道共8条,初级滑雪场面积1.2万平方千米,可同时接纳数千人滑雪,雪道总长度2000米,另设有高空和拖牵旅游索道,滑雪者上山十分方便,高空索道上可平眺周围自然风光,享尽无穷乐趣。
  雪场电话:0451-57908222 57908008
  青睐指数:高级道★★★  中级道★★  初级道★★★★
  消费参数:滑雪  180元/2小时
  推荐理由:是目前初中级滑雪爱好者的理想去处,有两个初级滑雪场,一座儿童滑雪场(国内首家)和6条中高级雪道,一座目前国内最大容量的雪具租赁中心。离哈尔滨65公里左右,相对来说比较近。
  雪场详细介绍:http://www.auyou.cn/scenerylist/449.html  

  ■哈尔滨月亮湾滑雪场——赏景观冰一线冰雪天地
  雪期:每年11月中旬至次年3月末
  雪场地址:哈尔滨市区松花江北岸月亮湾开发区内
  雪场电话:0451-88191246  88190351
  雪道概况:雪场内中级滑雪场高度为25米,宽度40米,坡度36度,长450米,初级雪道高度为16米、宽25米、长240米,总滑雪面积达65000平方米,滑雪场内还备有儿童滑雪场,三条专用的雪地拖牵索道,将滑雪游客送到滑雪起点。索道长度为800米,还设置了滑雪圈专用场。
  青睐指数:高级道★★  中级道★★  初级道★★★
  消费参数:滑雪  110元/2小时/人
  推荐理由:东邻太阳岛雪雕园,北有东北虎林园,赏冰等、看冬泳、游冰雪大世界、观雪雕、看东北虎,再去月亮湾滑雪场滑雪,已成为哈尔滨冬季旅游景观的一条热线。
  雪场详细介绍http://www.auyou.cn/scenerylist/9781.html


滑雪参考信息

滑雪装备 
  1.滑雪板   对滑雪板的选择,初学的男士可选用160厘米长的雪板,女士可选用150厘米长的雪板。滑雪仗要略高于肘部,待技术有所提高后再换短一些的雪仗。 
  2.滑雪鞋   滑雪鞋的选择很重要,既要舒适,有要合脚,脚趾在鞋中可以自由活动,但是脚掌、脚背、脚弓和脚跟则应被紧紧裹住。    
  3.滑雪镜  滑雪镜的选择应是全封闭的,外观类似潜水镜,但不把鼻子扣在内;  外框由软塑料制成,能紧贴面部,防止进风;镜面由镀有防雾、防紫外线涂层的有色材料制成;外框上檐有用透气海绵做的透气孔。戴眼镜的滑雪者应选择镜框厚一点有滑雪镜,以便能把眼睛罩  
   4.滑雪裤   学滑雪,会经常摔倒在雪地上,因此最好是穿防水的滑雪裤,以保暖和防潮湿,裤长应使人蹲下后裤脚到达脚踝部位;滑雪时上衣要宽松舒适,向上伸直手臂时衣袖应长于手腕,袖口为缩口并可调节松紧,领口应是直立的高领开口,以防风雪;要戴上保暖的手套和绒线帽。
  5.贴身内衣  贴身内衣最好不要用吸水性强的棉织品,可贴身穿一件带网眼的尼龙背心,再套一件弹力棉背心,如经济条件好也可买一件丝普纶材料制成的内衣;如穿棉内衣,需及时更换,以免出汗后身体内又潮又冷。

 

滑雪技巧 
  滑雪的技术程度分为初级、中级和高级。初学者要从学习步行和基本姿势开始,进而学习简单滑降、方向转换等;中级可作斜滑降、不平地滑降等动作;高级以回转技术为主,如全自动转弯、回旋转弯、雪板平行转弯、连续小转弯等,以及半自动转弯、滑水式技术、跳跃等。  
  穿戴好滑雪装备后,初学者不可操之过急,首先要用一段时间学会走路、爬坡和掌握平衡。然后按直线滑降-犁式转弯-半犁式转弯-犁式、半犁式摆动转弯的顺序依次学习,直到熟练掌握这些,滑雪才算入门了。  
  直线滑降是将两只滑雪板保持平衡,向坡下直线滑行,滑行呈加速状态,练习中要保持身体重心,不摔倒。  
  犁式滑降是将两只雪板后部向外推出,呈内八字状,用两只雪板的内刃卡住雪面向下直线滑行。雪板八字角度的大小,决定阻力的大小和滑行和快慢。这种练习主要是将滑降中的加速运动控制为匀速或减速运动,此技术可用于减速和停止。   
  半犁式滑降是将一只雪板保持直线滑降姿态,另一只呈犁式滑降姿态,滑行中两脚不断变换姿势,但身体重心始终要放在呈直线滑降姿态的脚上。这种联系主要是为学习转弯技术打基础。  
  犁式转弯是先呈犁式滑降姿态,向右转,重心放左脚;向左转,重心放右脚。转弯中,承担体重的雪板为主动板,另一只为从动板。这种练习是利用雪板的内刃实现转弯,两只雪板交替成为主动板,即为犁式连续转弯。  
  半犁式连续转弯是把半犁式滑降中呈半犁式滑降的那只雪板当主动板,即可实现转弯。犁式、半犁式摆动转弯难度较大。即在这两种转弯过程中的后半段,将从动板移至与主动板平行的位置。
  如果你是一名初学者,想入门最好到雪场请一位教练。
  
雪场注意事项
  1、滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向,以免滑行中一旦出现了意外而措手不及。 
  2、根据自身水平选择雪道,切不可对自己估计过高。  
  3、要了解雪场的气候特点和天气状况,注意天气突变。 
  4、滑雪时中途不能停在陡坡下,要停在较缓的雪道边上,并注意上面滑下来的滑雪者。  
  5、滑行时如对方情况不明或感觉滑雪器材有异常,应停下检查,切勿冒险。   
  6、滑行时注意拉开距离,不可追赶同伴,以免摔倒或相撞。  
  7、如果有滑行中失控跌倒,要立刻降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可举起四肢。  
  8、发现有人受伤,切勿随意搬动,应马上报告雪场管理人员。  
  9、要严格屈身、任其下滑,避免头朝下,更要绝对避免翻滚。

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最后更新:2014-8-17 | 总体评论:1/0 | 此攻略对我:
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